Описание
Жмых черного тмина
Что такое жмых черного тмина? Это обезжиренные семена черного тмина!
• В процессе производства масла из орехов и семян под давлением отжимается масло, и остается жмых.
• Жмых черного тмина содержит: натрий, кальций, магний, калий, фосфор, серу, железо, марганец, цинк, медь, селен.
• А еще там есть витамины: А, группы В, С, D, Е, К.
• И конечно же клетчатка, которая так необходима для кишечника.
• В то же время, остаточное содержание масла небольшое, и жмых черного тмина можно употреблять тем, кто придерживается спортивного питания и следит за фигурой.
• В дополнение к общеукрепляющему действию, жмых черного тмина обладает отхаркивающим, жаропонижающим, противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствами, что делает его эффективным средством в борьбе с простудными заболеваниями, бронхитом, воспалением легких и т.д.
Что он полезен, это понятно, а как использовать?
• Как приправу в готовые блюда
• Смешать жмых тмина с медом в соотношении 1:4. Можно добавить цедру лимона или имбирь по вкусу.
• Принимать по 0.5чл утром и вечером.
• В косметическом применении – как основной компонент в составе убтана или скраба.
Однако! Есть противопоказания!!!
• Беременность
• Пересаженные органы
• Состояние после перенесенного инсульта и инфаркта
• Большие камни в почках и желчном пузыре
• Тромбозы и тромбофлебиты
• С осторожностью принимать вместе лекарствами для снижения уровня сахара в крови
• С осторожностью принимать вместе с лекарствами снижающими давление
• Не рекомендуется детям до 6 лет.
Елена –
Употребляю утром и вечером с мёдом,он очень ароматный!!!Можно использовать как специи!! Благодарю Вас nashe.maslo!!
Советую всем!!