Жмых кедра

Описание

Кедровый жмых
Как получить заказ?

Что такое кедровый жмых? Это обезжиренные кедровые орешки!
В процессе производства масла из орехов и семян под давлением отжимается масло, и остается жмых.

Кедровый жмых содержит: калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.

• 10 гр жмыха покрывает суточную потребность взрослого человека в марганце!
• А еще там есть витамины: Е, К, В1, В2, В5, В6, В9, В4, РР.
• И конечно же клетчатка, которая так необходима для кишечника.
• В то же время, остаточное содержание масла небольшое, и кедровый жмых можно употреблять тем, кто придерживается спортивного питания и следит за фигурой.

Что он полезен, это понятно, а как использовать?
– Просто так есть в качестве перекуса.
– Помолоть на блендере, добавить сухофрукты и слепить ПП-конфетки.
– В качестве орехового наполнителя добавлять в выпечку, кексы, запеканки (2-4ст.л.).
– Как протеиновый наполнитель добавить в смузи и коктейли.
– Сделать кедровое молоко (растительный заменитель коровьего молока).
– Сделать безглютеновые хлебцы или энергетические батончики.
– В измельченном виде – в косметическом применении – как основной компонент в составе убтана или скраба.

Учитывайте, что жмых гигроскопичен (впитывает влагу) при расчете пропорций жидкости в приготовлении еды.